我們有責任照顧好自己的健康，好能事奉上主。
我們必須努力為靈魂服務，所以，我們必須保持健康，這樣我們才能繼續地工作，為此天主才能繼續地把擔子放在我們的肩上。生命是上主所賜予的禮物，我們希望能將其完全用於為祂服務，我們的健康也是如此。
在為愛服務了一生之後，我們應該希望在年邁後才死去；因此，身體健康是值得珍惜的，這讓我們能夠在主的葡萄園裡，自始至終地辛勤工作，愉快地承擔白天的重擔和酷暑。出於渴望對上主的愛和服務，我們努力地保持健康和強壯。在此同時，我們也避免過度擔心自己的健康狀況，我們遵守有關照顧自己身體健康的所有規定及要求。在這件事上的委順，是我們全部奉獻精神的一部分，甚至於我們的身體，也不屬於我們，而是屬於上主，只能用於服務祂。
聖施禮華希望我們要做到：「應該特別小心，以確保我們的身體，始終適合作為我們靈魂的良好工具，而做出反應；我們應該採取一切可能的方法，避免任何人因工作或其他原因，而感到身體疲憊。這種身體上的疲憊，經常也會導致心理的崩潰，並消耗內在奮鬥所必需的生命能量。我提醒你，天主的恩典通常依賴我們本性的力量。」
我們必須按照常識所規定的一切方式，來照顧自己，然而，我們也被要求對身體健康保持超然態度；如果我們遵守了謹慎的規範，但卻仍然生病了，那麼，我們就把這種疾病交給上主。
除了照顧好自己之外，我們還必須祈求上主保佑我們身體健康；聖奧斯丁寫道：「如果上主知道這對你有用，他就會把這件事賜給你；如果祂不給你，那是因為你不擁有它會更好。
當身體的疼痛可以消除時，就應該如此處理，人生所遭遇的苦難已經夠多了！當我們無法擺脫它時，我們就會奉獻它。
這就是為什麼你們必須照顧好自己，這樣你們就可以像檸檬一樣被擠出來，直到現在為止，到很老時再死去，接受上主的旨意。」
疾病是放棄及奉獻自己的另一個機會，我們以最簡單的方式，來表達我們的需要，永遠不要忘記，我們因愛主基督而貧窮，我們已經為祂奉獻了一切。 願我們的聖母，病人之痊，始終確保我們為愛天主，而想要保持健康，並在生病時慷慨地接受天主的旨意。
