聖若瑟是如何祈禱呢？
聖若瑟神聖而堅強的形象，令我們感到驚訝：福音中沒有記載到他所說的任何言語，他的行為也很單純，沒有太多的戲劇性。
儘管他的一生沒有顯著的外在行動，但是他的內心卻充滿著活力；我們看到他是一位瞭解如何藉由沉默地祈禱，來面對挑戰的人，並且他能夠以源自真愛的自由完成他的使命。
福音中講述了聖若瑟「所做」的事情，但是沒有講述他深刻的默觀生活；聖若望保祿二世告訴我們，他的一生都是真正的祈禱，聖若瑟留意所有事件及人物背後所蘊含著天主的聲音，這使得他即使在夢中的模糊情境中，也能夠聽到天主的聲音。
當他睡著時，他發現了自己的聖召，這將使他的一生充滿著使命感：要照顧主耶穌及瑪利亞。
有一位天使在夜間來拜訪他，並向他透露了天主的計畫，即便如此，我們也沒有聽到，聖若瑟對天使訊息有任何言語上的回應；他只是執行了天主要他做的事。
在聖若瑟的內在生活及外在行動之間，我們看不到任何不連貫的情況，因為祂將自己的生活轉變為祈禱之路；他把天主顯示的夢境變成了自己的夢想。
我們的祈禱生活引導我們如同聖若瑟一樣，總是尋求著我主的庇護；聖若瑟之所以能夠忍受一切，是因為他懂得將自己的心放在主耶穌身上：有了主耶穌，一切情況都會變得愉悅，他從未將自己的聖召視為一系列義務，而將其視為能夠永遠與天主之子一起生活的一種無功受惠的恩典。
我們也可以默觀主基督的隱居生活中，我們看到聖若瑟與瑪利亞的生活，是在與主耶穌的不斷對話中而發展的：他們在人世間即看見我主的成長，但是他們卻是在天主眼中成長的人；他們在納匝肋一間簡陋的房子裡照顧著主耶穌，而天主則以祂的愛保護聖家。
真正的祈禱是與天主進行開放地對話，祈禱使我們能夠以某種方式從天主的角度來看待世界；然後，在我們的生活中獲得了一個不同又意想不到的向度，就如同聖若瑟的生活一樣，他知道如何將信德與愛德，並將望德寄託於天主在世界上所發起的偉大使命中：即為了救贖人類；天主利用他──一個來自加里肋亞的木匠，完成了這項使命。
聖若瑟從來不把自己放在重要的位置，他知道如何遠離眾人的焦點，將瑪利亞與主耶穌置於他生活的核心。
祈禱使我們真正獲得自由，因為祈禱讓我們進入自我奉獻的邏輯中，使我們變得更加輕鬆，並幫助我們賦予每件事正確的分量。
當我們在生活中不斷地與天主對話時，我們的生活就不再被我們的喜好所束縛，儘管這些好惡並沒有消失，我們不會過度擔心自己所受的痛苦，因為我們知道天主會來協助我們，並將痛苦轉化為恩典的源泉，就如同主基督被釘傷的手及敞開的肋旁一樣。
緬文Google翻譯:
- မတ်လ 19 – စိန့်ဂျိုးဇက် မည်သို့ဆုတောင်းခဲ့သနည်း။ (စိန့်ဂျိုးဇက် မည်သို့ဆုတောင်းခဲ့သနည်း။)
Saint Joseph ဘယ်လိုဆုတောင်းခဲ့သလဲ။
စိန့်ဂျိုးဇက်၏ သန့်ရှင်းခိုင်ခံ့သော ရုပ်တုကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့ အံ့အားသင့်မိပါသည်- ခရစ်ဝင်ကျမ်းများတွင် သူပြောခဲ့သော စကားများကို မှတ်တမ်းတင်ထားခြင်း မရှိသည့်အပြင် သူ၏ လုပ်ဆောင်ချက်များသည် ရိုးရှင်းပြီး ဒရာမာများစွာ မပါဝင်ပေ။
သူ့ဘဝသည် အပြင်ပန်းလှုပ်ရှားမှုမရှိဟု အမှတ်အသားပြုထားသော်လည်း၊ သူ၏နှလုံးသားသည် ဘဝနှင့်ပြည့်နှက်နေပါသည်။
ခရစ်ဝင်ကျမ်းများသည် စိန့်ဂျိုးဇက် “ဘာလုပ်ခဲ့သလဲ” ဟု ကျွန်ုပ်တို့အား ပြောပြသော်လည်း သူ၏ လေးနက်သော တွေးတောဆင်ခြင်မှုဘဝအကြောင်း စိန့်ဂျွန်ပေါ ၂ က သူ၏ဘဝတစ်ခုလုံးသည် စစ်မှန်သောဆုတောင်းချက်တစ်ခုဖြစ်ကြောင်းနှင့် စိန့်ဂျိုးဇက်သည် အဖြစ်အပျက်များနှင့် လူအားလုံး၏နောက်ကွယ်တွင် ဘုရားသခင်၏အသံတော်ကို အာရုံစိုက်ထားကြောင်း၊
အိပ်ပျော်သွားသောအခါတွင်၊ သခင်ယေရှုနှင့် မာရိကို ပြုစုစောင့်ရှောက်ရန် ရည်ရွယ်ချက်တစ်ခုဖြင့် သူ့ဘဝကို ပြည့်စေမည့် သူ၏အလုပ်အား ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့သည်။
ကောင်းကင်တမန်တစ်ပါးသည် ညအချိန်တွင် သူ့ထံလာရောက်လည်ပတ်ပြီး ဘုရားသခင်၏အကြံအစည်ကို သူ့အား ထုတ်ဖော်ပြသခဲ့သော်လည်း၊ သို့တိုင် စိန့်ဂျိုးဇက်သည် ကောင်းကင်တမန်၏သတင်းစကားကို ရိုးရှင်းစွာလုပ်ဆောင်ရန် မိန့်တော်မူသည်ကို ကျွန်ုပ်တို့မကြားရပါ။
စိန့်ဂျိုးဇက်၏အတွင်းပိုင်းဘဝနှင့် သူ၏ပြင်ပလုပ်ဆောင်ချက်များကြားတွင် အဆက်ပြတ်နေခြင်းကို ကျွန်ုပ်တို့မတွေ့မြင်ရပါ။
ကျွန်ုပ်တို့၏ဆုတောင်းချက်အသက်တာသည် ကျွန်ုပ်တို့အား အရာရာကိုခံနိုင်ရည်ရှိနိုင်သူ Saint Joseph ကဲ့သို့ ကျွန်ုပ်တို့၏သခင်၏ကာကွယ်မှုကို အမြဲရှာဖွေရန် ကျွန်ုပ်တို့အား သခင်ယေရှုအပေါ်စိတ်နှလုံးသွင်းထားပုံကို သိသောကြောင့်၊ အခြေအနေတိုင်းသည် သူနှင့်အတူရွှင်လန်းလာပြီး၊ သူ၏တာဝန်ဝတ္တရားများကို တစ်ခါမျှမမြင်ဖူးသော်လည်း ဘုရားသခင်၏သားတော်နှင့်အတူ ထာဝစဉ်အသက်ရှင်နေထိုင်ခွင့်ပေးမည့် တရားမဲ့ကျေးဇူးတော်တစ်ခုအနေနှင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ဆုတောင်းချက်အသက်တာသည် ကျွန်ုပ်တို့အား အမြဲတမ်းရှာဖွေရန်ဖြစ်သည်။
ကျွန်ုပ်တို့၏သခင်ယေရှု၏ဆိတ်ငြိမ်သောအသက်တာကိုလည်း ဆင်ခြင်နိုင်သည်၊ သူတော်စင်ယောသပ်နှင့်မာရိတို့၏ဘဝများသည် ကျွန်ုပ်တို့၏သခင်ယေရှုနှင့်အဆက်မပြတ်တွေ့ဆုံဆွေးနွေးခြင်းဖြင့် တိုးတက်လာသည်ကိုတွေ့မြင်ရသည်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏သခင်သည် မြေကြီးပေါ်တွင်ကြီးပြင်းလာသည်ကိုမြင်ရသော်လည်း၊ သူတို့သည် ဘုရားသခင်ရှေ့တော်၌ကြီးပြင်းလာသူများဖြစ်ကြပြီး၊
စစ်မှန်သောဆုတောင်းချက်သည် ဘုရားသခင်အမြင်ဖြင့် ကမ္ဘာကြီးကို တစ်စုံတစ်ရာသောနည်းလမ်းဖြင့် မြင်နိုင်စေသည့် ဘုရားသခင်နှင့် ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း ဆွေးနွေးမှုဖြစ်ပြီး၊ ထို့နောက်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ဘ၀တွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် ကမ္ဘာပေါ်တွင် ဘုရားသခင်စတင်လုပ်ဆောင်ခဲ့သော မဟာမစ်ရှင်တွင် ယုံကြည်ခြင်းနှင့် ချစ်ခြင်းနှင့် မျှော်လင့်ချက်ကို မည်သို့ထားရှိရမည်ကို သိသော Saint Joseph ကဲ့သို့ ကျွန်ုပ်တို့၏ဘ၀တွင် မတူညီသောနှင့် မမျှော်လင့်ထားသောအတိုင်းအတာကို ရရှိပါသည်။
စိန့်ဂျိုးဇက်သည် သူ့ကိုယ်သူ အထင်ကြီးသည့် အနေအထားတွင် ဘယ်တော့မှ မထားခဲ့ဘဲ မာရိနှင့် သခင်ယေရှုကို သူ့ဘဝ၏ ဗဟိုချက်တွင် ထားရန် သူသိသည်။
ဆုတောင်းခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့အား မိမိကိုယ်ကို ပေးကမ်းခြင်း၏ ယုတ္တိကို ယူဆောင်လာကာ ကျွန်ုပ်တို့ကို ပေါ့ပါးစေပြီး အရာအားလုံးအတွက် မှန်ကန်သောအလေးချိန်ကို ကူညီပေးသောကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့ကို အမှန်တကယ်လွတ်မြောက်စေသည်။
ကျွန်ုပ်တို့သည် ဘုရားသခင်နှင့် အဆက်မပြတ်တွေ့ဆုံဆွေးနွေးနေထိုင်သောအခါ၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝများသည် ကျွန်ုပ်တို့၏အကြိုက်နှင့်မကြိုက်မှုများနှင့် နှောင်ဖွဲ့မနေတော့ဘဲ၊ ဤအကြိုက်များနှင့် မကြိုက်မှုများ ပျောက်ကွယ်သွားမည်မဟုတ်သော်လည်း ကျွန်ုပ်တို့၏သခင်ခရစ်တော်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ဆင်းရဲဒုက္ခအတွက် အလွန်အမင်းစိုးရိမ်နေမည်မဟုတ်ပေ။
