避免衝突──遁走─第34章禁院內的小犧牲

反思：

立即振作改過

發現個人的錯誤或是弱點，不要自怨自艾，只需要立即承認錯誤改過即可，即刻恢復平安，不再去在意此事，這才是謙遜的表現，完全專注於當下的事，不去想過去與未來，時常保有平安與喜樂。

要能夠避免與人衝突是一件不易的事，因為每一個人的個性不同，在意的點也不一樣，因此發生小摩擦或是不舒服，是自然的事，如果失去耐心或是不加以磨練，自然就會爆發衝突，小德蘭的處理方式及充滿了智慧。

小德蘭的實際例子

在會中有一位修女，委實使我憎嫌，她那做作的態度，做作的談話，以及她的性格，使我無法喜歡她，但她是個有聖德的修女，天主必然非常的鐘愛她﹔因而我也不可由著自己的性兒不喜歡她。

我提醒自己說，仁愛並非只是一種細膩體貼的情感，是要見諸行事的，於是我決定像對我最喜歡的人似的來對她，每次我遇到她時，我總是為她祈禱，為她的美德與功勞而讀美天主，我確信耶穌定是願我如此的，因為一切的藝術家都願其創作受到人的讀美，而如此巧妙的塑造人類靈魂的耶穌，並不欲我們對祂的創作不讀一詞！

祂要我們循著這個方向走去，直到我們達到了祂所選擇居住的內部聖殿──心靈，且對其美麗發出讚嘆。但我對那位使我極感不快的修女，不僅多多祈禱：我對她更竭力想以仁愛來相報。當我想與她反唇相譏以折服她的時候，我卻盡力做出和悅的笑容，並極力想辦法改變話題﹔《師主篇》這本書不是告訴過我們：「讓別人逞其雄辯，遠比去駁倒他們為好嗎？」在休息的時間以外，工作完畢的時候相遇，倘我內心的矛盾過於強烈時，我總是悄然遁走。

她對我對她的觀感毫無所知，更絕末理會我為何如此做法﹔末了，她自以為她的性格使我願意親近她呢？一次在休息的時候，她滿面春風的向我說：「耶穌聖嬰德蘭修女，我願你告訴我，我的哪一方面使你對我感到愜意了？不論甚麼時候我看到你，你總是對我欣然而笑。」

啊，自然啦！她真正引動我之處是隱藏在她靈魂深處的耶穌﹔耶穌使最難下咽的東西甘美可口。我只有向她說，見到她時總使得我發出快樂的微笑──自然我並未說明這快樂完全是屬理智方面的。

避免衝突

如果我們預料到今天或是某個時刻，會遭遇某個人或是某一種情況，可能會讓我們陷於誘惑，或是情緒不適的情況，最好的方法就是遁走，或是保持沉默，不做出任何反應，此乃上策，以避免衝突及犯罪的情況。

緬文Google翻譯:

ပဋိပက္ခကို ရှောင်ရှားခြင်း – လွတ်မြောက်ခြင်း – အခန်း ၃၄: တားမြစ်ထားသော ခြံဝင်းတွင် သေးငယ်သော ပူဇော်သက္ကာတစ်ခု

ဆင်ခြင်သုံးသပ်ခြင်း- ချက်ချင်းပြန်လည်ကောင်းမွန်လာပြီး အမှားများကို ပြင်ဆင်ခြင်း

ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအမှား သို့မဟုတ် အားနည်းချက်တစ်ခုကို သင်တွေ့ရှိသောအခါ၊ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် သနားခြင်း၌ မနစ်မွန်းပါနှင့်။ သင့်အမှားကို ဝန်ခံပြီး ချက်ချင်းပြင်ပါ။ ချက်ချင်းငြိမ်းချမ်းမှုကို ပြန်လည်ရယူပြီး ကိစ္စရပ်ကို တွေးတောခြင်းကို ရပ်တန့်ပါ။ ၎င်းသည် စစ်မှန်သော နှိမ့်ချမှုဖြစ်သည်—အတိတ် သို့မဟုတ် အနာဂတ်အကြောင်း မစဉ်းစားဘဲ လက်ရှိအချိန်ကို အပြည့်အဝ အာရုံစိုက်ပြီး ငြိမ်းချမ်းမှုနှင့် ဝမ်းမြောက်မှုကို ထိန်းသိမ်းခြင်း။

လူတိုင်းတွင် မတူညီသော စရိုက်လက္ခဏာနှင့် မတူညီသော စိုးရိမ်မှုများ ရှိသောကြောင့် အခြားသူများနှင့် ပဋိပက္ခကို ရှောင်ရှားခြင်းသည် မလွယ်ကူပါ။ ထို့ကြောင့် အသေးအဖွဲ ပဋိပက္ခများ သို့မဟုတ် မသက်မသာဖြစ်မှုများသည် သဘာဝကျပါသည်။ သင်သည် စိတ်ရှည်မှု ဆုံးရှုံးသွားပါက သို့မဟုတ် စိတ်ရှည်မှုကို မမွေးမြူပါက ပဋိပက္ခသည် သဘာဝအတိုင်း ပေါ်ပေါက်လာလိမ့်မည်။ Thérèse of Lucy ၏ ချဉ်းကပ်မှုသည် ဉာဏ်ပညာနှင့် ပြည့်နှက်နေပါသည်။

Thérèse of Lucy ၏ လက်တွေ့ကျသော စံနမူနာ

အသင်းတော်တွင် ကျွန်ုပ် အမှန်တကယ် မနှစ်သက်သော သီလရှင်တစ်ပါး ရှိခဲ့သည်။ သူမ၏ ထိခိုက်သော သဘောထား၊ ထိခိုက်သော စကားပြောဆိုမှုနှင့် သူမ၏ စရိုက်ကြောင့် ကျွန်ုပ်သည် သူမကို နှစ်သက်ရန် မဖြစ်နိုင်ပါ။ သို့သော်၊ သူမသည် သန့်ရှင်းသော သီလရှင်တစ်ပါးဖြစ်ပြီး ဘုရားသခင်သည် သူမကို အလွန်ချစ်မြတ်နိုးခဲ့ရမည်။ ထို့ကြောင့် ကျွန်ုပ်သည် သူမကို မနှစ်သက်ရန် ခွင့်မပြုနိုင်ပါ။

အချစ်ဆိုတာ နူးညံ့သိမ်မွေ့ပြီး ဂရုစိုက်တတ်တဲ့ စိတ်ခံစားမှုတစ်ခုတင်မကဘဲ လက်တွေ့လုပ်ဆောင်ရမယ့်အရာတစ်ခုဖြစ်ကြောင်း ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် သတိပေးခဲ့ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ကျွန်မရဲ့ အချစ်ဆုံးလူတစ်ယောက်လို ဆက်ဆံဖို့ ဆုံးဖြတ်ခဲ့ပါတယ်။ သူမနဲ့တွေ့တိုင်း ဘုရားသခင်အတွက် သူမရဲ့ ဂုဏ်ကျေးဇူးတွေနဲ့ အရည်အချင်းတွေကို ချီးမွမ်းပြီး သူမအတွက် ဆုတောင်းပေးခဲ့ပါတယ်။ အနုပညာရှင်တိုင်းဟာ သူတို့ရဲ့ ဖန်တီးမှုတွေကို တန်ဖိုးထားစေချင်ကြပြီး လူ့ဝိညာဉ်ကို ကျွမ်းကျင်စွာ ပုံဖော်ပေးခဲ့တဲ့ ယေရှုကလည်း သူ့ရဲ့ ဖန်တီးမှုတွေအကြောင်း တိတ်ဆိတ်နေစေချင်မှာ မဟုတ်ဘူးလို့ ယေရှုက ကျွန်မကို ယုံကြည်ခဲ့ပါတယ်။

ကိုယ်တော် ရွေးချယ်ထားတဲ့ နှလုံးသားထဲမှာ နေထိုင်ဖို့နဲ့ သူ့ရဲ့ အလှအပကို အံ့ဩချီးကျူးဖို့ ရွေးချယ်ထားတဲ့ အတွင်းစိတ် ငြိမ်းချမ်းရာကို ရောက်တဲ့အထိ ဒီလမ်းကြောင်းကို လိုက်လျှောက်ဖို့ ကိုယ်တော် လိုလားပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ ကျွန်မကို ဒီလောက် မကျေမနပ်ဖြစ်စေခဲ့တဲ့ သီလရှင်အပေါ် ကျွန်မ ပိုပြီး ဆုတောင်းရုံသာမက မေတ္တာနဲ့လည်း ပြန်ဆပ်ဖို့ ကြိုးစားခဲ့ပါတယ်။ ကျွန်မက သူမကို ပြန်ပြီး နှိမ့်ချချင်တဲ့အခါ ပြုံးပြီး အကြောင်းအရာကို ပြောင်းလဲဖို့ အတတ်နိုင်ဆုံး ကြိုးစားခဲ့ပါတယ်။ The Master စာအုပ်က “တခြားသူတွေကို ငြင်းဆိုမယ့်အစား ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း ငြင်းခုံခွင့်ပေးတာက ပိုကောင်းတယ်” လို့ ပြောထားတယ် မဟုတ်လား။ အားလပ်ချိန်ပြင်ပမှာ အလုပ်ဆင်းပြီး ပြန်ဆုံတဲ့အခါ ကျွန်မရဲ့ အတွင်းစိတ်ပဋိပက္ခတွေ အရမ်းပြင်းထန်လာရင် ကျွန်မက အမြဲတမ်း တိတ်တိတ်လေး ထွက်သွားလေ့ရှိပါတယ်။

သူမအပေါ် ကျွန်မရဲ့ခံစားချက်တွေကို သူမ လုံးဝမသိသလို ကျွန်မ ဘာလို့ဒီလိုလုပ်ရတာလဲဆိုတာကိုလည်း လုံးဝလျစ်လျူရှုမထားပါဘူး။ နောက်ဆုံးတော့ သူမရဲ့ စရိုက်က ကျွန်မကို သူမနဲ့ နီးနီးကပ်ကပ်နေချင်စိတ်ဖြစ်စေတယ်လို့ သူမထင်ခဲ့လား။ တစ်ခါတုန်းက အားလပ်ချိန်အတွင်းမှာ သူမက ပြုံးရွှင်စွာပြောပါတယ်။ “မာသာထရီဆာ၊ ကျွန်မရဲ့ ဘယ်လိုရှုထောင့်က ကျွန်မနဲ့ သက်တောင့်သက်သာရှိစေလဲဆိုတာ ပြောပြစေချင်တယ်။ ကျွန်မကို မြင်တိုင်း ဝမ်းသာအားရ ပြုံးပြတယ်။”

ဟုတ်ပါတယ်! ကျွန်မကို တကယ်ဆွဲဆောင်ခဲ့တာက သူမရဲ့ ဝိညာဉ်ထဲမှာ ဝှက်ထားတဲ့ ယေရှုပါ။ ယေရှုက အချိုဆုံးအရာတွေကို ချိုမြိန်စေတယ်။ သူမကိုမြင်ရတာက ကျွန်မရဲ့မျက်နှာမှာ အမြဲတမ်း ပျော်ရွှင်တဲ့အပြုံးတစ်ခု ယူဆောင်လာပေးတယ်လို့ပဲ ကျွန်မပြောပြနိုင်ခဲ့ပါတယ်။ ဒီပျော်ရွှင်မှုက ဉာဏ်ရည်ဉာဏ်သွေးနဲ့ သက်ဆိုင်တယ်ဆိုတာ ကျွန်မရှင်းပြခဲ့တာမဟုတ်ပါဘူး။

ပဋိပက္ခကို ရှောင်ရှားခြင်း
ဒီနေ့ ဒါမှမဟုတ် တစ်ချိန်ချိန်မှာ ကျွန်မတို့ကို သွေးဆောင်နိုင်တဲ့ ဒါမှမဟုတ် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဒုက္ခဖြစ်စေနိုင်တဲ့ လူတစ်ယောက် ဒါမှမဟုတ် အခြေအနေတစ်ခုနဲ့ ရင်ဆိုင်ရလိမ့်မယ်လို့ မျှော်လင့်ထားရင် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းက ထွက်ပြေးဖို့ ဒါမှမဟုတ် တိတ်ဆိတ်နေဖို့နဲ့ တုံ့ပြန်မှုတွေကို ရှောင်ကြဉ်ဖို့ပါပဲ။ ဒါဟာ ပဋိပက္ခနဲ့ ရာဇဝတ်မှုဆိုင်ရာ အခြေအနေတွေကို ရှောင်ရှားဖို့ အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းပါပဲ။